Arnika (Prha arnika) se v západní bylinné tradici jednou z nejvýznamnějších bylin použitelných pro první pomoc a měla by rozhodně být součástí každé lékárničky s první pomocí. Jedná se patrné o nejužitečnější bylinu pro zevní ošetření boulí, modřin a dalších poranění, při kterých NEDOŠLO k poškození kůže.

Taky vám to říkali, že popálení kopřivou je zdravé? Že to je prevence revmatu? A skutečně je tomu tak - čerstvá kopřiva se používá ke šlehání částí těla napadených revmatizmem, artritidou, ischiasem s bolestmi "nervových kořínků".

V lidovém léčitelství najdeme informace o tom, že květy se používají jako močopudný prostředek, proti revmatismu, na kloktání a do obkladů na špatně se hojící rány. Pro mě je to hlavně bylinka, která pomáhá na opakující se záněty horních cest dýchacích.

Čím více se nořím do tajů českých bylin, tím více mě překvapuje, kolik síly se schovává v těch, které považujeme za plevel a mnohdy se jich urputně zbavujeme. Bohužel často i za pomocí toxických přípravků. Tentokrát o smetance lékařské neboli pampelišce.